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如何预防皮下脂肪增多
补充说明：如何预防皮下脂肪增多
2023-09-01 22:04
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医生回答(1)
闵真真 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
预防皮下脂肪增多，可以通过饮食调理、加强运动、保持良好的生活习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，避免过多摄入脂肪含量高的食物，比如肥肉、奶油等，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，而且也可以促进胃肠道蠕动，能够有效预防皮下脂肪增多。
2、加强运动
患者平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，从而达到预防皮下脂肪增多的目的。
3、保持良好的生活习惯
患者还要保持良好的生活习惯，避免长期熬夜，长期熬夜可能会导致内分泌紊乱，容易引起皮下脂肪增多。
4、药物治疗
如果患者本身患有糖尿病，可能会导致体内的血糖升高，容易导致皮下脂肪堆积，从而引起皮下脂肪增多的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行降糖治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过注射胰岛素的方式进行治疗。
5、手术治疗
如果患者本身患有脂肪瘤，可能会导致皮下脂肪堆积，从而引起皮下脂肪增多的情况。建议患者可以通过手术的方式进行治疗，将脂肪瘤切除。
如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
2023-11-03 20:52
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖，以中年人多见，且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多，而肌肉组织不增多或反见萎缩，而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量，多余的热量以脂肪形式储存于体内，使体重超过标准体重20%者为肥胖，超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算，超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为：男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因：病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 (一)单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 (二)继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 (1)下丘脑综合征：各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 (2)肥胖性生殖无能症：又称Frohlich综合征。 2.垂体病 (1)垂体ACTH细胞瘤：又称库欣病。 (2)垂体生长激素(GH)细胞瘤：又称肢端肥大症。 (3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 (1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 (2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 (1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 (2)胰岛素瘤：又称胰岛B细胞瘤。 (3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 (1)女性绝经期肥胖症。 (2)多囊卵巢综合征。 (3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 (1)痛性肥胖(Dercum病)。 (2)水钠储留性肥胖症。 (3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 (4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病： 富贵病 小儿生长激素缺乏症 小儿肥胖 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症
常见检查：
就诊科室：营养科
参芪降糖颗粒
益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
盐酸二甲双胍片
1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
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