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跟腱疼怎么办?
补充说明:跟腱疼怎么办?
2021-04-18 09:28
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精选回答(1)
你好,近这一个礼拜我每次出去晨跑的时候,都觉得自己的脚跟儿不舒服,是属于跟腱炎引起的可能性大,建议你去公立正规医院的理疗科治疗。建议你多休息,暂停运动锻炼,用50%硫酸镁溶液湿热敷,口服活血止痛胶囊,布洛芬缓释胶囊对症治疗即可。
2022-08-27 00:34
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛