首页> 外科> 骨科> 成人缺钙> 老人缺钙> 老人缺钙怎么办?

医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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老人是稍稍缺钙,不过可以吃药再结合食疗补充的。可以给吃点葡萄糖酸钙片加点鱼肝油,期间在结合食补多吃含钙丰富的食物,如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤,同时多吃含维生素D丰富的食物,如猪肝、羊肝、牛肝,来促进钙的吸收。

2019-04-18 02:49

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疾病百科

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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