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孕期便秘吃什么?
补充说明:孕期便秘吃什么?
2021-04-16 08:44
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目前的情况是怀孕四个月,便秘了,可能是自己水分蔬菜摄入少,另外就是缺乏足够的活动等导致,同时肛门的地方疼痛不舒服伴随出血,要注意肛裂等情况。可以考虑适当的多喝水,多吃些五谷杂粮,新鲜的蔬菜和水果,这样有助于润肠通便,还可以适当的喝些蜂蜜水,另外就是及时医院检查有无肛裂等情况。
2022-09-26 22:52
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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