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生吃韭菜能通便吗?
补充说明:生吃韭菜能通便吗?
2021-04-15 09:42
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韭菜是生活中特别常见的一种蔬菜,这种蔬菜的营养价值比较高一些,尤其是维生素以及粗纤维含量特别丰富,如果能够适当的吃一些韭菜就可以,促进胃肠蠕动,在便秘的治疗以及肠癌的预防方面都有很好效果,但是在生吃韭菜的时候需要注意,不可以吃的太多,吃太多了会因为韭菜辛辣刺激性,而对肠胃造成影响。
2022-09-13 10:59
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。