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儿童睡眠障碍怎么？
补充说明：儿童睡眠障碍怎么？
2021-04-14 16:42
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
你好，睡眠对人体的生长发育是非常重要的，尤其是对儿童来说。如果学龄儿童没有得到足够的睡眠，很容易就会影响他的生长，还有智力的发育，会对他的情绪，注意力，甚至是他的行为举动各种方面都会造成一定的影响。现在孩子的年龄还比较小，建议先以支持和鼓励还有安慰这样的方法来治疗，如果症状比较严重，甚至没有效果的话，就可以用一点药物，比如说苯海拉明。
2022-09-22 13:45
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
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