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怎么防止滑精？
补充说明：怎么防止滑精？
2021-04-12 19:13
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
防止滑精的方法包括养成良好的生活习惯、规律性生活、避免过度手淫等。
1、养成良好的生活习惯
平时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠。同时要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，避免穿紧身的裤子。
2、规律性生活
性生活要适度，避免过度手淫，以免对身体造成不必要的损伤。
3、避免过度手淫
平时要避免过度手淫，以免对身体造成不必要的损伤，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，增强自身抵抗力。
除此之外，还要注意个人卫生、避免久坐久站等。如果出现滑精的情况，建议及时就医治疗。
2022-09-21 19:02
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