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谷丙转氨酶偏高的饮食？
补充说明：谷丙转氨酶偏高的饮食？
2021-03-25 09:49
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李明远 副主任医师 安徽中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长各类肝病和发热感染性疾病，以及结核，艾滋病，手足口等等传染病。
提问
谷丙转氨酶偏高的患者，饮食应多食用富含维生素、蛋白质、膳食纤维的食物，但要避免食用辛辣刺激、油腻的食物。
1、富含维生素的食物
如菠菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜，以及苹果、猕猴桃、橙子等水果，可以补充身体所需的维生素，有助于提高身体免疫力，对身体的恢复有一定的好处。
2、富含蛋白质的食物
如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于促进疾病的恢复，而且还可以提高身体的免疫力。
3、膳食纤维的食物
如芹菜、玉米、荞麦等，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以预防便秘的出现，而且还可以促进食物的消化与吸收，有助于身体健康。
除了上述食物以外，还可以食用富含维生素B的食物，如大豆、芝麻、核桃等，但要避免食用辛辣刺激、油腻的食物，以免加重肝脏的负担，影响疾病的恢复。
2022-09-15 03:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
