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男生骨骼什么停止发育
补充说明：男生骨骼什么停止发育
2019-03-16 21:25
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精选回答(2)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
男生骨骼一般在18岁左右会停止发育。
男生骨骼发育的时间一般在18岁左右，18岁以后骨骼一般会停止发育，但是由于个体差异，具体的时间也不能一概而论。男生骨骼的主要成分是钙，在18岁左右，骨骼的强度和硬度会达到高峰，此时骨骼会停止发育，骨骼的强度和硬度会逐渐下降，此时可以通过补充钙和维生素D来促进骨骼的生长，可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、虾皮、骨头汤等。
建议日常生活中要多注意休息，避免劳累，不要熬夜，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。
2023-07-22 06:20
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，人的身高与遗传有很大的关系，主要受体内生长激素水平的影响，一般情况下男性20岁后骨骺线就闭合了，就不会再长高了。你要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃含维生素和蛋白质多的食物，有利于身体的正常发育。
2019-03-16 21:42
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
男生和女生的骨骼发育区别比较大，女生一般在17至18岁骨骼闭合停止生长，男生则稍晚一些，通常情况下19岁以后骨骼闭合停止生长，也不排除环境、遗传等因素导致的发育迟晚的可能，20-22岁也有持续发育的可能。
2019-03-16 22:25
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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