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肝郁肾虚怎么调理？
补充说明：肝郁肾虚怎么调理？
2021-03-13 14:59
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
肝郁肾虚可以通过调整饮食、调整作息、药物治疗等方式进行调理。
1、调整饮食
肝郁肾虚主要是由于情志不畅、精神压力过大等原因导致，患者会出现头晕耳鸣、失眠多梦、视物昏花等症状。建议患者平时可以多吃山药、黑芝麻、木耳、银耳等食物，具有辅助滋阴补肾、润燥养血等功效。同时，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
2、调整作息
患者平时需要调整作息时间，养成早睡早起的习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、药物治疗
患者也可以在医生的指导下服用中成药进行治疗，例如五子衍宗丸、乌鸡白凤丸等，具有补肾益精的功效，可以用于缓解肝郁肾虚引起的阳痿、早泄、遗精等症状。另外，还可以遵医嘱服用中药汤剂，例如逍遥丸、柴胡疏肝散等，具有疏肝解郁的功效，也可以用于缓解肝郁肾虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。
除此之外，还可以通过适量运动、针灸等方式进行调理，如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据检查结果配合医生积极治疗，以免延误病情。
2022-09-14 04:51
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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