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孕期便秘严重怎么办?
补充说明:孕期便秘严重怎么办?
2021-03-12 11:55
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孕期便秘严重可以通过饮食调节、运动、药物治疗等方法进行缓解,该现象属于正常的生理现象,不要过度担心。
1、饮食调节
在平时生活中要多吃些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、菠菜、韭菜、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘。同时,患者也要多喝水,能够促进新陈代谢,有利于大便排出。
2、运动
在平时可以根据自身情况,适当参加体育锻炼,比如瑜伽、慢走等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘。同时,也要养成良好的排便习惯,保持大便通畅。
3、药物治疗
如果便秘情况比较严重,通过上述方法无法改善,患者也可以遵医嘱服用乳果糖口服液、乳酸菌素片等药物进行治疗,能够促进大便排出。另外,也可以使用开塞露塞进肛门治疗。
除此之外,孕期便秘严重也可以通过腹部按摩等方法进行改善,同时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动。
2022-09-08 23:36
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