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吃什么肥胎？
补充说明：吃什么肥胎？
a******W 2019-03-08 10:37
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
一般来说，最好选择富含维生素C的水果和蔬菜，这对孕妇和胎儿是一个很好的保证。虾皮富含钙。每100克虾皮含有约990毫克的钙，称为“钙库”。孕妇在孕期食用适量的虾或虾皮，可以补充孕妇体内的钙、锌等微量元素，不仅可以促进胎儿骨骼的生长，还可以促进胎儿大脑的发育。
2019-03-08 10:50
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般需要吃鱼，但不要吃太多，一周吃一次就够了！而且吃鱼会更聪明，鸡蛋一天吃2-3个上线，是一种很有营养的食物，最适合宝宝的大脑发育，核桃和芝麻，我想大家都知道它是补脑药，而且还具有补气活血的功能，可以安全，也可以满足孕妇各种营养的需要。
2019-03-08 12:11
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
