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阴虚质如何调理?
补充说明:阴虚质如何调理?
2019-03-06 12:16
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肾阴虚的临床表现:1.腰酸腿软,2.口干,烦躁。3.手心发热,4.爱出汗,由肾阴虚导致性功能障碍的男性,平常可以多吃一些补肾阴的药物,另外食补也是很好的办法,例如,用桑葚子,枸杞煮粥,也有不错的效果。平时注意休息
2019-03-06 12:31
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阴虚体质的人一般要注意的养生原则是要补阴清热,滋养肝肾。更要注重肝和肾的调理,食物以选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。
2019-03-06 14:12
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