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运动过度造成关节损伤怎么办
补充说明：运动过度造成关节损伤怎么办
2019-03-04 02:13
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
运动过度造成关节损伤，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果症状不是很严重，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过多泡热水澡的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。
2、物理治疗
如果伴有局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，有助于身体的恢复。
3、药物治疗
如果症状比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此以外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。若症状严重，应及时就医。
2023-07-22 05:47
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
根据病因和症状的不同，治疗方法也不一样，有冰敷、直板导人等方法，请和主治医生商量后再进行选择。此外，为了避免膝盖再次受伤，切记每天要进行相应的预防。在觉得身体状态不好或感到膝盖疼痛的时候，就不要进行体育运动。在运动开始之前，最好进行轻柔体操和伸展练习。拉伸肌肉并热身．防止受伤，这也是特别重要的。
2019-03-04 02:32
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医生回答(1)
孟文石 主治医师 三甲
提问
运动过度造成关节损伤可以选择针灸治疗，根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，以达到改善症状的目的。可以用电针，也可加艾灸，或加拔罐法。据研究，电针和温灸效果最好，一般能在数次治疗后缓解症状。
2019-03-04 04:09
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
