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骨质疏松可以吃豆类吗
补充说明:骨质疏松可以吃豆类吗
2019-03-03 03:02
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精选回答(2)
骨质疏松可以吃豆类,但不要多吃。
骨质疏松可能与体内缺钙、骨量下降等原因有关,可能会出现骨痛症状,还可能会出现乏力、脊柱变形等症状。豆类中含有丰富的钙元素,骨质疏松患者适量食用,可以补充身体所需要的营养物质,为身体提供能量,一般不会加重病情。但若吃过多豆类,可能会导致体内摄入大量蛋白质,影响胃肠功能,出现腹胀、腹痛等症状,不利于身体健康。
如果确诊患有骨质疏松,可以在医生的指导下,服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物治疗。同时,可以遵医嘱口服碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物治疗。如果出现骨痛症状,可以到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。
2023-07-22 05:47
举报骨质疏松症患者可以使用一些富含营养和蛋白质的大豆制品。大豆制品含有与动物蛋白质相似的必需氨基酸。大豆制品含有钙、磷、铁和维生素BL、B2和纤维素等矿物质。然而,大豆制品不含胆固醇,所以一些人主张,患肥胖症、动脉粥样硬化、高脂血症、高血压、冠心病等疾病的人多吃豆类和大豆制品。大豆制品可以作为蛋白质的来源之一。为骨质疏松症患者提供蛋白质和微量元素钙。
2019-03-03 03:05
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医生回答(1)
骨质疏松症的主要原因是缺钙。大豆制品富含钙和一定量的维生素D。推荐含有足够维生素D和C的食品,因为它们在骨代谢中起着重要的调节作用。多吃胡萝卜、青椒、茄子、生菜、黄瓜、西红柿、油菜、花椰菜、芹菜等蔬菜。
2019-03-03 04:38
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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