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磨牙打呼噜怎么办？
补充说明：磨牙打呼噜怎么办？
2021-02-24 23:10
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等
提问
引起夜间睡觉有磨牙打呼噜的因素很多 ，如肥胖，睡姿不正确，蛔虫病或精神紧张等，都是可能引起的。建议消除紧张，此类情况建议去当地的正规医院或者机构检查，常见夜磨牙多是缺钙、蛔虫病引起的。治疗磨牙症首先的一点是摆脱心理压力，放松心情对磨牙症状会有所改善。打呼噜则由于枕头过高或过低，咽喉腔受到压迫而引起打呼噜。
2022-09-20 22:54
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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