首页> 精神心理科> 注意力不集中> 经常发呆走神注意力不集中

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

经常发呆走神、注意力不集中多考虑是生理性因素引起的,也不排除是睡眠障碍、阿尔茨海默病等原因造成的,可以根据引起的病因进行针对性的处理。

1、生理性因素

如果个人长期处于精神压力过大的状态下,可能会对周围神经系统造成一定的刺激,从而出现注意力不集中、精神萎靡等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动,能够有效改善症状。

2、睡眠障碍

如果个人长期熬夜或从事重体力劳动,可能会导致睡眠不足,从而诱发睡眠障碍,出现头晕、头痛等症状。可以养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。也可以在医生的指导下服用枣仁安神液、安神补心丸等药物进行治疗。

3、阿尔茨海默病

随着个人年龄的增长或受到家族遗传因素影响,可能会对脑部神经造成损伤,从而引发阿尔茨海默病,出现记忆力减退、认知障碍等症状。可以遵医嘱服用盐酸多奈哌齐片、重酒石酸卡巴拉汀胶囊等药物进行治疗。也可以及时到正规医院,通过认知功能康复训练的方式进行处理。

除此之外,也不排除与癫痫、脑供血不足等原因有关。如果通过上述方法,个人病情并未得到有效改善,也需要及时就医。

2023-07-27 03:01

举报

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

从你目前的情况来看,可能要注意是不是长期的熬夜导致的,因为睡眠是人体机能恢复的过程,如果长期的熬夜,那么就容易导致你的精神状态出现一些问题,所以的话,你还是要解决睡眠的问题,才能帮助你改善的,你可以考虑使用一些安神补脑液,是可以帮助的。

2018-09-04 23:04

举报

任洪利 冠县冠城镇医院

擅长:呼吸内科

提问

你好,根据你的描述,考虑是神经紧张的缘故。建议用谷维素和健脑补肾丸治疗。有什么不明白随时提问。

2009-04-10 13:07

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。  如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病:慢性乙肝  交感神经型颈椎病  慢性疲劳综合症  成功后抑郁症  脑萎  

  • 常见检查: 肺活量体重指数  脑电图  

  • 就诊科室:神经、心理

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

陈梅芳 副主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷

提问

杭州城东医院

唐敏

提问

杭州城东医院

张晨露

提问

杭州城东医院