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顽固性失眠吃药怎么无效

发病时间:不清楚

顽固性失眠吃药怎么无效

补充说明:顽固性失眠吃药怎么无效

2021-04-06 16:36

顽固性失眠 精神 心理疾病 焦虑症 抑郁症 睡眠质量 睡眠 紧张 焦虑 植物神经功能紊乱

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精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

顽固性失眠吃药无效可能是药物不对症引起的,也可能是不良生活习惯、心理因素等原因导致的。

1、药物不对症

顽固性失眠可能是精神心理疾病引起的,比如焦虑症、抑郁症等,如果患者私自用药,可能会导致药物不对症,从而无法缓解不适症状。建议患者及时就医,可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

2、不良生活习惯

如果患者经常熬夜、抽烟、喝酒等,可能会导致睡眠质量不好,从而引起顽固性失眠的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免不良生活习惯,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的睡眠。

3、心理因素

如果患者长期处于紧张、焦虑等不良情绪下,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引起顽固性失眠的情况。建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于缓解紧张、焦虑的情绪。

除此之外,还可能与个人因素、环境因素等原因有关,建议患者及时就医,查明原因后对症治疗,以免延误病情。

2022-09-14 05:18

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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