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失眠吃什么口服液好?

发病时间:不清楚

失眠吃什么口服液好?

补充说明:失眠吃什么口服液好?

2021-02-01 10:20

失眠 睡眠 睡眠状态

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精选回答(3)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

在没有医生的确诊下,不建议你自行去买药。对于失眠,首先建议去医院检查确诊病因,盲目的用药很可能会对人体造成一些危害。你可以帮助他调整一下他的睡眠情况,建议她在睡前喝一点热牛奶,用热水泡一泡脚。这样可以让人体在睡前保持放松的状态更容易进入睡眠状态。除此之外创造一个良好的睡眠环境,保持周围环境安静,空气清新。这样也有利于睡眠的改善。

2022-09-15 21:02

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复方阿胶浆 医师 东阿阿胶股份有限公司

擅长:补气养血。用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血。

提问

日常生活压力大、精神焦虑、生活不规律、等都会很容易导致女性失眠。气血阴阳失调就容易引起失眠多梦、疲乏劳累等虚证,对此可考虑吃一些补气养血的中成药来调理。此外,女性失眠者平时应养成良好的生活习惯及睡眠作息时间,平时需要多参加一些户外运动,注意晚上临睡前不要喝咖啡、浓茶等提神的饮品,避免熬夜。

2019-07-04 14:40

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程涛 副主任医师 海南省人民医院 三甲

擅长:1.脊柱脊髓疾病,包括髓内肿瘤、脊膜瘤、神经鞘瘤的手术治疗。 2.脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、交感型颈椎病的诊治。 3.腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄的微创手术。 4.环枢关节脱位、小脑扁桃体下疝、脊髓空洞症 5.脊髓栓系综合症、骶管囊肿、脂肪瘤等。 6.脑膜瘤、胶质瘤、垂体瘤的手术治疗 7.脑出血的微创手术。 8.脑外伤、脑积水的手术治疗。

提问

在没有医生的确诊下,不建议你自行去买药。对于失眠,首先建议去医院检查确诊病因,盲目的用药很可能会对人体造成一些危害。你可以帮助他调整一下他的睡眠情况,建议她在睡前喝一点热牛奶,用热水泡一泡脚。这样可以让人体在睡前保持放松的状态更容易进入睡眠状态。除此之外创造一个良好的睡眠环境,保持周围环境安静,空气清新。这样也有利于睡眠的改善。

2019-02-01 10:32

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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