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晚上能吃牛油果吗？
补充说明：晚上能吃牛油果吗？
a******W 2019-01-30 11:35
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
鳄梨的营养价值非常高，各种保健、美容效果受到消费者的亲戚的关注。油果包括多种维生素(A、C、E和B族维生素等)、多种矿物质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、富含硒、食用植物油、丰富脂肪中不饱和脂肪酸含量达80%、高能低糖水果。降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。
2019-01-30 11:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
