首页> 营养科> 鲤鱼> 痛风病人可以吃鲤鱼吗?

精选回答(1)

王昱 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:高尿酸血症,痛风关节炎,银屑病关节炎,类风湿关节炎

提问

鲤鱼是一种营养丰富、嘌呤含量低的河鱼,痛风患者可以食用。
痛风是一种急性和慢性炎症和组织损伤,由尿酸单钠在骨关节、肾脏和皮下区域的沉积引起,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少引起的高尿酸血症直接相关。痛风患者要注意日常饮食,限制饮酒,尤其是啤酒。对于高嘌呤食物,如心脏、肝脏、肾脏、海鲜等,减少摄入,每天可以多喝水。可以吃富含钾的食物,如香蕉、芹菜等。嘌呤含量低的食物,如黄瓜、番茄、面包、蛋清、牛奶等,以及足够的碱性食物。如海带、紫菜、芹菜、苦瓜、黄瓜、苹果、番茄等,减少嘌呤的产生,促进尿酸的代谢。痛风根据其致病因素可分为原发性痛风和继发性痛风,原发性痛风主要与中枢性肥胖、糖脂代谢紊乱、高血压、动脉硬化和冠心病有关,具有遗传倾向。继发性痛风通常由其他疾病引起,包括肾病、血液病和服用某些药物和其他原因可能导致。通过确定痛风的病因,可以参考指导制定治疗方案,以便快速有效地改善病情。急性痛风性关节炎可用非甾体抗炎药缓解疼痛症状,常用药物包括吲哚美辛、双氯芬酸钠和秋水仙碱。当效果不好时,可使用醋酸等糖皮质激素。以上用药需要在医生指导下使用,避免盲目用药。
建议患者可以适当进行户外运动,如慢跑、打球、打太极等,锻炼身体,提高自身免疫力。同时,注意保暖,避免受凉受潮。注意休息和放松,避免过度疲劳和精神紧张。平常尽量穿舒适的鞋,以防关节损伤。

2022-07-17 11:59

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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