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吃完鳊鱼能吃绿豆吗?

发病时间:不清楚

吃完鳊鱼能吃绿豆吗?

补充说明:吃完鳊鱼能吃绿豆吗?

a******W 2019-01-26 15:43

冠心病 心绞痛 维生素B 甘油三酯 维生素 鳊鱼 绿豆 鱼肉

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精选回答(1)

陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

一起吃没有什么副作用,但是因为维生素B族会被破坏,会造成营养的流失,所以不建议一起吃,鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,可以增强机体免疫功能,但是二者一起吃会破坏维生素,影响人体吸收。

2019-01-26 15:52

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医生回答(1)

张德明 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

鱼肉中蛋白质含量丰富,其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,因此,是人类摄入蛋白质的良好来源,绿豆中的多糖成份能增加血清脂蛋白酶的活性,是甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而防治冠心病,心绞痛,二者并没有相克的地方,所以吃完鳊鱼可以吃绿豆。

2019-01-26 17:19

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