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按摩能治失眠吗？
补充说明：按摩能治失眠吗？
2019-01-24 08:33
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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你好，按摩可以缓解失眠。首先按摩有利于促进血液循环，消除紧张状态等，这是有利于安定情绪，提高睡眠质量，在一定程度上是可以治疗失眠的。下面两种按摩方式：按揉脑后：以两手拇指罗纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，每天按摩30次左右。按摩耳廓：人体躯干和内脏均在耳廓有一定反应部位，按摩它有助于调节全身功能，从而促进睡眠。
2023-03-09 11:39
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
你好，按摩可以缓解失眠。首先按摩有利于促进血液循环，消除紧张状态等，这是有利于安定情绪，提高睡眠质量，在一定程度上是可以治疗失眠的。下面两种按摩方式：按揉脑后：以两手拇指罗纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，每天按摩30次左右。按摩耳廓：人体躯干和内脏均在耳廓有一定反应部位，按摩它有助于调节全身功能，从而促进睡眠。
2019-01-24 08:36
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，按摩是可以对失眠有效调整的，按摩对于睡眠来说肯定有一定的缓解，尤其是头部的按摩，可以改善局部的血液循环，这样来说，对于睡眠来说，还有助于提高睡眠质量。失眠是种症状，而非独立存在的疾病，失眠的情况多见于神经衰弱，抑郁症，心理障碍疾病考虑。
2019-01-24 10:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
