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多宝鱼的功效与作用？
补充说明：多宝鱼的功效与作用？
a******W 2019-01-21 18:22
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
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你好，对于怀孕的准妈妈来说，多吃一些鱼类是比较好的，多宝鱼是一种味道鲜美的深海鱼，含有dha和锌比较多，非常适合孕妇和胎儿，多宝鱼当中含有大量的胶质优质蛋白和不饱和脂肪酸，有利于胎儿身体和大脑的发育，多宝鱼还含有丰富的蛋白质维生素a、维生素b、钙等物质，可以帮助孕妇补充营养成分。
2019-01-21 18:40
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，孕妇是可以吃多宝鱼的，并且有很多的功效和作用，多宝鱼的胶质蛋白含量非常高，味道鲜美，营养丰富，适当的吃一些多宝鱼可以起到补肾健脑、助阳提神、滋补健身，提高人体的抗病能力，所以孕妇适当的吃一些多宝鱼，有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育。
2019-01-21 20:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
