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怀孕了可以吃鱼干吗?
补充说明:怀孕了可以吃鱼干吗?
a******W 2019-01-20 16:23
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精选回答(1)
其实,一般情况下来说,怀孕了的妈妈是可以吃鱼干的。这主要是由于虽然鱼干是一种被晒干了的食物,但是鱼干中也存在着鱼身上的营养物质,所以吃鱼干也可以补充营养。需要注意的事情是这样,鱼干由于是晒干了的,鱼干里面可能有添加剂,或者是过多的盐分,孕妇如果吃多了盐分或者是添加剂,对于自身的营养和宝宝的发展都是不好的。所以说孕妇是可以吃鱼干的,但是一定要少吃,适量的吃,不要吃太多,以免盐分摄入过多,而导致以后不舒服。
2019-01-20 16:27
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医生回答(1)
虽然,大多数情况下,孕妇是可以吃鱼干的,但是需要注意吃鱼干的时候,一定要多喝水,对于怀孕了的妈妈来说,一定要注意,前三个月不要做剧烈运动,适当的休息,因为剧烈运动可能导致流产,因为宝宝才在妈妈肚子里,呆着的时候,由于受精卵着床不稳定,所以也很可能发生流产,面对这种情况,一定要注意休息,注意营养的摄入。平常也可以多晒晒太阳,多出去走动不要太过于劳累。
2019-01-20 18:13
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