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孕妇可不可以吃海胆?
补充说明:孕妇可不可以吃海胆?
2021-01-20 13:42
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你好,孕妇可以适当的吃一些海胆,但是最好不要生吃,也不要吃多,海胆营养比较丰富,富含卵磷脂、蛋白质和核黄素,有利于孕妇的健康,也有利于胎宝宝的发育,孕妇在怀孕的前三个月要适当的补充叶酸,防止胎儿出现神经管畸形的问题,可以适当的工作,但不要从事过重的体力劳动,不要吸烟,不要饮酒,远离有毒有害的作业场所。
2022-09-05 09:40
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科
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