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经常吃咸鸭蛋好不好？
补充说明：经常吃咸鸭蛋好不好？
2019-01-20 02:28
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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
经常适量食用咸鸭蛋有益，但需控制摄入量。
咸鸭蛋中的蛋白质和矿物质可以为身体提供营养，但其高盐分含量可能导致高血压等健康问题。因此，虽然咸鸭蛋是一种传统美食，但应适量食用，并注意控制盐分摄入，以维护身体健康。
2022-06-29 15:12
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
咸鸭蛋好吃，但不能多吃，因为在它腌制过程中使用了大量盐巴，钠含量高。如果人体钠摄入量超标，会导致血压上升，增加心脑血管患病风险。因此一般人也少吃为适合，因为每只咸鸭蛋含盐10克以上，而人体日需盐量为5-8克。建议七天吃两三个就好，因为它一是腌制品，二是含盐量高，这东西对身体都没好处。
2019-01-20 02:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
