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做月子怎么吃百香果?
补充说明:做月子怎么吃百香果?
a******W 2019-01-19 23:42
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精选回答(1)
百香果这种水果营养太好了,营养价值非常高,还可以提高免疫力,促进腹内胎儿生长,怀孕有了宝宝期间的女性是可以少量吃的,尤其是对于那些常常便秘一直拉不出大便的怀孕有了宝宝期间的女性,可以有效缓解便秘一直拉不出大便和怀孕有了宝宝呕吐的症状;但是注意,百香果这种水果营养太好了,是一种很酸的水果,怀孕有了宝宝期间的女性每天吃百香果这种水果营养太好了,不宜超过两个,否则容易造成酸碱失衡。而且肠胃不好的人应慎食。
2019-01-19 23:56
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医生回答(1)
怀孕有了宝宝期间的女性可以吃百香果这种水果营养太好了,的,但是也要适量的吃,一般一天两个就可以的,可以吃柑橘类、草莓、奇异果和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,橘子、橙子、黑莓、山莓及含有多种微量元素和维生素香蕉,要适量。
2019-01-20 00:55
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