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鸭蛋和什么一起吃?

发病时间:不清楚

鸭蛋和什么一起吃?

补充说明:鸭蛋和什么一起吃?

a******W 2019-01-19 02:22

鸭蛋 牛奶 紧张 鸡蛋 骨质疏松

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

一大早的早餐一般主要是要吃一些高蛋白的食物,你吃的这些都食物都是高蛋白的。这样子吃是可以的。鸭蛋和鸡蛋的营养成分是差不多的,配牛奶吃时不影响的。饮食上尽可能营养均衡,荤素搭配,多吃蔬菜水果,女性喝牛奶可以补钙,能避免骨质疏松,坚持喝。

2019-01-19 02:36

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医生回答(1)

姜文新 主治医师 三甲

提问

牛奶和鸭蛋一起搭配吃是可以的,一般不会影响到营养的吸收。牛奶和鸭蛋都是含蛋白质较高的食物,早餐再配上稀饭,应该吸收的比较好。是可以这么搭配吃的。建议你不要紧张紧张,保持好的心情。

2019-01-19 04:04

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疾病百科

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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