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早餐吃花卷会长胖吗？
补充说明：早餐吃花卷会长胖吗？
a******W 2019-01-18 20:51
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精选回答(1)
陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
其实减肥期间的时候，适当的吃一些面食，并不会影响身体的健康，而且减肥期间什么食物都是可以吃的，尽量不要吃一些高脂肪或者是高热量的食物就可以，而且减肥期间的时候也可以吃花卷，吃花卷儿是不用，不会导致身体长胖的，但是在吃饭的时候可以吃六分饱或者是七分饱，并且吃完饭之后也可以去做运动。
2019-01-18 21:08
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医生回答(1)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
吃花卷对身体来说也是比较好的，而且花卷也是咱们北方人的主食，并且不会导致身体出现长胖的，晚餐之后也要适当的进行散步，这样才能消耗掉脂肪和热量，才能真正达到减肥的目的。要注意不能吃零食。
2019-01-18 22:38
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