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油菜和梨能一起吃么？
补充说明：油菜和梨能一起吃么？
2021-01-18 03:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
在正常的情况下，油菜和梨是能一起吃的，油菜含有丰富的维生素C，维生素K，胡萝卜素等等的营养元素的，而且梨子的话就是可以清热解毒的，但是要注意的是梨和白萝卜不能一起吃，会影响甲状腺，建议你平时养成良好的饮食习惯的。
2023-01-13 16:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
