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儿童吃鱼肉吃多了？
补充说明：儿童吃鱼肉吃多了？
a******W 2019-01-17 17:17
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
经常吃鱼有利于幼儿、儿童和青少年的成长和发展。当他们生病或受伤时，它也能帮助他们康复。此外，鱼肉的蛋白质和肌肉纤维结构相对较短，结缔组织相对较小，因此鱼肉比其他牲畜肉味道更细腻、嫩滑，更容易消化，非常适合儿童和老年人食用。所以如果小孩子多吃鱼肉只要不是太多是没有关系的。
2019-01-17 17:18
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。所 以，可以看出，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。
2019-01-17 18:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
