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上火可以吃苹果吗?

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上火可以吃苹果吗?

补充说明:上火可以吃苹果吗?

2021-01-17 03:30

上火 苹果 维生素

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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

你好,苹果是一种营养价值比较高的水果,维生素含量也是比较高的,适当吃一些苹果是可以起到降火的作用的,除此之外,还可以调节人体的消化系统,要听从医生的嘱咐去做好调理,不用过于担心的。日常的饮食应以清淡饮食为主,忌辛辣刺激性食物以及油腻食物,放宽好心态多注意休息。

2023-01-13 19:04

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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