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孕妇可以吃油松子吗?
补充说明:孕妇可以吃油松子吗?
2019-01-16 06:20
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油松子要少吃吃多容易闹肚子,这个鱼有利于娃娃的发育,也有利于你姐姐的身体健康,对于鱼的烹饪方法,可以选择清蒸鱼,这种制作方法原汁原味,不添加辣味,也不会损害鱼肉本身的营养,所以孕妈妈可以适当的吃一些清蒸鱼,怀孕期间一定要注意饮食均衡的问题,各种肉类、蔬菜水果、豆制品、奶制品都要适当的吃一些,不要吸烟,不要饮酒,尽量不要使用化妆品。
2023-03-02 13:57
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2019-01-16 06:35
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