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多久吃一次猪肉好?

发病时间:不清楚

多久吃一次猪肉好?

补充说明:多久吃一次猪肉好?

a******W 2019-01-16 00:26

猪肉 发胖 狗肉 失眠 心火 肝火

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

猪肉的脂肪还是比较高的,如果吃猪肉的情况下,还是不要过多的吃肥肉,可以选择一些瘦肉进行服用,这样不会导致身体过胖的情况发生,因为如果经常吃肥肉,很容易导致吸收脂肪在平时一定要注意营养均衡,可以多吃一些蔬菜进行搭配。具体多久能吃一次猪肉,这要看个人的情况,只是一天保证一次都没有关系。

2019-01-16 00:29

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医生回答(1)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

在吃猪肉的时候,最好不要选择肥肉,因为肥肉的脂肪是非常过高的。猪肉可以适当的吃一些的,不要过量就可以的。狗肉是一种很好的营养食品,没必要戒掉的。您失眠可能是心火、心脾虚弱、肝火、痰热问题的表现。

2019-01-16 01:58

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