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怀孕初期可以吃生菜么？
补充说明：怀孕初期可以吃生菜么？
2019-01-15 14:46
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李秋香 主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长产科常见病、多发病及各种疑难重症病的诊断和处理，尤其是难产、孕期合并症及并发症的诊疗，如妊娠期高血压疾病，妊娠期糖尿病等
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怀孕期间的女性是可以吃生菜的，不会影响到宝宝，而且生菜也具有一定的营养价值，对于女性朋友们的身体良好也有一定的帮助，可以适当的吃一些，但是千万不能吃太多，因为有一些寒性的食物也不能吃，要保持清淡饮食，营养要丰富。平时注意饮食，荤素搭配，营养均衡，多吃生菜有利于补充维生素，不用过于紧张，平时注意多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
2023-03-02 13:58
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赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
怀孕期间的女性是可以吃生菜的，不会影响到宝宝，而且生菜也具有一定的营养价值，对于女性朋友们的身体良好也有一定的帮助，可以适当的吃一些，但是千万不能吃太多，因为有一些寒性的食物也不能吃，要保持清淡饮食，营养要丰富。平时注意饮食，荤素搭配，营养均衡，多吃生菜有利于补充维生素，不用过于紧张，平时注意多晒太阳，促进钙吸收，提高免疫力。
2019-01-15 14:54
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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