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孕妇每天吃什么补铁?
补充说明:孕妇每天吃什么补铁?
2021-01-15 13:50
孕妇 肝脏 黑芝麻 油菜 蘑菇 怀孕 发育 产检
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
孕妇想要吃一些补铁的食物 ,可以适当的吃一些动物肝脏以及黑芝麻、黑木耳、油菜、蘑菇等食物,女性在怀孕期间一定要注意营养均衡的问题,食物尽可能广泛多样化,不要挑食,不要偏食,这样才能够给肚子里的宝宝发育提供足够的营养物质,注意保持心情愉快,情绪稳定,定期做好产检。
2022-09-23 00:43
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