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减肥吃桃酥会长胖吗？
补充说明：减肥吃桃酥会长胖吗？
a******W 2019-01-15 04:28
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
你好，减肥期间吃桃酥是容易长胖的，因为桃酥是一种点心，含有大量的油脂，热量非常高，所以吃多了肯定会发胖的。想要减肥，要适当的控制饮食，并且要积极的锻炼，在饮食上，尽量不要吃油炸的食物，也不要吃过多的甜食，可以多吃一些青菜水果，在运动方面最好是选择跑步，游泳，骑单车，跳舞等等，减肥需要坚持。
2019-01-15 04:31
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，桃酥这种食物不利于减肥，减肥期间最好不要吃，因为这种食物热量比较高，想要达到减肥的目的就必须控制每天进食的总热量，同时要积极的进行体育锻炼，想方设法的多消耗一些热量，只有当进食的热量小于消耗的热量，才可以让身体瘦下来。
2019-01-15 05:55
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