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晚上吃沙拉能减肥吗?
补充说明:晚上吃沙拉能减肥吗?
a******W 2019-01-15 00:24
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
晚上吃沙拉能减肥,但是效果不大,而且也是不建议吃太多,含热量太多,吃多了也是不利于减肥,所以在减肥期间建议你最好是不要吃沙拉酱,而且不要吃一些油炸或者是脂肪含量比较高的食物,可以适当地吃一些新鲜的水果以及蔬菜这样才有利于减肥。
2019-01-15 00:28
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医生回答(1)
根据你的描述目前想减肥晚上吃沙拉能减肥,减肥的原理最重要的一点是有效的控制热量的摄入。蔬菜沙拉热量低,当然可以帮助减肥。但是有一点要注意,不能放太多色拉酱,我建立你用生抽或者是柠檬伴食。这样无论吃多少,热量摄入都不会太高。另外必须摄入一定的碳水化合物(主食)。
2019-01-15 01:44
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柠檬色痰常见于单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症,单纯性肺嗜酸粒细胞增多症(simple pulmonary eosinophilia)是由Loffler1932年首先报道的,故又称吕弗勒综合征(Lofflers syndrome)。特点为全身症状轻微,X线呈一过性肺部阴影,血嗜酸粒细胞增多,病程2~4周,亦称为急性肺嗜酸粒细胞增多症(acute pulmonary eosinophilia)。患者可有个人或家族过敏史。
症状起因:(一)发病原因 病因很多,主要为寄生虫感染和药物引起的变态反应。对蛔虫的幼虫过敏多发生于感染后2周,蛔虫的过敏原可引起阳性皮肤反应。此外还有钩虫、圆形虫、丝虫、旋毛虫、鞭虫、阿米巴肝吸虫、日本血吸虫等感染也可产生同样反应(表1)。 药物如阿司匹林、各种磺胺制剂、呋喃妥因、青霉素、甲氨蝶呤均可引起变态反应。也有对吸入花粉和真菌孢子过敏(表2)。 最近有由于镍引起本症的报道。本病与Ⅰ型变态反应有关,Ⅲ型变态反应也可参与。 (二)发病机制 主要为肺部暂时性过敏反应,肺泡内充满渗出液、大量嗜酸性粒细胞和异物巨噬细胞,很少累及血管,在血管周围有白细胞聚集。
可能疾病: 单纯性肺嗜酸性粒细胞增多症 热咳
就诊科室:呼吸