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多吃金枪鱼的好处？
补充说明：多吃金枪鱼的好处？
2021-01-14 00:37
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
金枪鱼是减肥的健康食品。金枪鱼肉含有低脂肪、低热量、高质量的蛋白质和其他营养成分。吃金枪鱼食物不仅能保持苗条身材，还能平衡身体所需的营养。这是现代女性减肥的理想选择。金枪鱼能够保护肝脏，强化肝脏功效，防止动脉硬化，有效降低胆固醇含量。
2023-01-13 16:29
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
