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怀孕可以吃什么饼干？
补充说明：怀孕可以吃什么饼干？
2021-01-12 22:07
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
怀孕可以吃苏打饼干、全麦饼干、全麦面包等。
1、苏打饼干
苏打饼干中含有碳酸氢钠，属于碱性食物，适量食用可以中和胃酸，缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适，比如胃胀、胃疼等。
2、全麦饼干
全麦饼干中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、全麦面包
全麦面包的热量比较低，其中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以增加饱腹感，有利于身体健康。
除此之外，还可以吃无糖饼干。孕期要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富有营养的食物，提高身体免疫力。孕期要定期到医院做产检，观察胎儿发育情况。
2023-01-13 19:11
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心胃胀满是一种胃烷、心口部位的症状，虞搏《医学正传》谓：“夫嘈杂之为证也，似稂不稂，似痛不痛，而有懊侬不自宁之状者是也。其证或兼嗳气，或兼痞满，或兼恶心，渐至胃烷作痛……。”其痛往往得食即止。胃中烦热闷乱，似饥非饥、似痛非痛、似辣非辣为特征的一种病证。
