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孕妇可以吃蚝油么?
补充说明:孕妇可以吃蚝油么?
2019-01-12 20:20
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精选回答(2)
孕妇是可以吃蚝油的,因为蚝油是一种很常见的鲜味调料,好有味道鲜美,营养价值很高,所以在怀孕期间是可以经常吃的,经常吃可有利于母子的身体健康。孕妇在怀孕期间注意营养,要全面,避免饮食单一。在怀孕期间孕妇也可以经常出去晒太阳,因为那样可以促进钙的吸收。
2023-03-02 13:57
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2019-01-12 20:33
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医生回答(1)
孕妇在怀孕期间可以吃蚝油,吃蚝油对母子的身体健康不会造成什么影响。蚝油里含有大量丰富的锌,含有多种氨基酸和微量元素,作为孕期的营养品是可以吃的,孕妇吃的好油,不要过度的加热,过度加热有可能会产生对身体有害的物质。
2019-01-12 22:00
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科