发病时间：不清楚
开车瞌睡吃什么提神？
补充说明：开车瞌睡吃什么提神？
2021-01-11 19:02
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精选回答(2)
周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
开车打瞌睡吃薄荷糖、巧克力、咖啡等提神。
1、薄荷糖：薄荷的味道很凉，如果在困倦的时候吃薄荷糖，也能让头脑清醒。此外，如果开车瞌睡，可以吃薄荷糖，所以可以在开车时准备一些薄荷糖。2、巧克力：开车需要很大的体力，尤其是在城市里，开手动变速器的车很容易感到疲劳，所以建议在车里准备一些巧克力，开车瞌睡的时候吃一点补充能量，饿了的时候吃几块来满足饥饿感。3、咖啡：在某种程度上，咖啡有兴奋剂的作用，咖啡中有一种叫做咖啡因的成分，可以让人兴奋，也对人们的自信心有积极的影响。此外，在开车瞌睡时喝一杯咖啡可以让人更加清醒，提高警觉性，减少疲劳。
当在开车时感到瞌睡时，用精油在太阳穴上轻轻擦拭，可以通过挥发精油带走热量。
2022-07-20 11:35
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
如果平时出现开车打瞌睡的现象，可以适当的喝一些咖啡，咖啡对于缓解瞌睡是会有效果的，平时也可以喝一些浓茶，如果你打瞌睡比较严重，还有可能是营养不良造成的，所以在这个期间最好是到医院检查一下，平时更应该注意保持良好的睡眠，每天坚持睡眠8到10个小时。
2019-01-11 19:09
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
开车的阶段如果打瞌睡是很危险的，这个期间可以适当的喝一些咖啡咖啡，可以帮助更好的醒目，在这个期间如果经常打瞌睡也有可能是营养不良，所以患者在这个阶段更应该注意补充自己的营养，每天保持睡午觉。
2019-01-11 20:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
