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维生素e的缺乏症状？
补充说明：维生素e的缺乏症状？
2021-12-21 15:21
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
维生素E的缺乏症状一般有皮肤干燥、肌肉无力、贫血等。
1、皮肤干燥
维生素E是人体所需的一种维生素，如果缺乏维生素E，可能会导致皮肤干燥，严重时甚至会出现脱皮的现象。
2、肌肉无力
维生素E缺乏也会导致肌肉无力，主要是由于身体缺乏维生素E会导致肌肉的营养出现失衡，从而引起肌肉无力的症状。
3、贫血
维生素E缺乏还会导致身体出现贫血的情况，主要是由于维生素E能够促进铁的吸收，当身体出现贫血时，就会导致体内的血红蛋白逐渐减少，从而出现面色苍白、身体乏力的症状。
除此之外，还可能会出现身体免疫力低下、胃肠道不适等症状，建议患者在日常生活中多吃一些富含维生素的食物，如橙子、菠菜等。
2023-01-13 16:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
