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长痘可以吃西红柿吗?

发病时间:不清楚

长痘可以吃西红柿吗?

补充说明:长痘可以吃西红柿吗?

a******W 2018-12-20 10:51

长痘 西红柿 痘痘 维生素C 番茄 谷胱甘肽 黑色素 皮肤 维生素 衰老

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

长痘痘是可以吃西红柿的,因为西红柿中含有很丰富的营养物质,可以很好的补充维生素,维生素对痘痘是有好处的。番茄中含有大量的番茄红素,番茄红素具有抗氧化的作用,可以减缓皮肤的衰老。番茄可以改善皮肤的状况。多吃番茄能够缓解脸部长痘痘的情况。

2018-12-20 10:58

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

西红柿中含有丰富的维生素C,维生素C是治疗痘痘必不可少的物质,所以是完全可以吃西红柿的。番茄可以治疗长痘痘,番茄中含许多有谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素的沉淀,可以使皮肤保持白皙有光泽。

2018-12-20 10:54

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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