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孕期补充什么？
补充说明：孕期补充什么？
2021-12-20 00:16
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕期可以适量补充叶酸、维生素、蛋白质等。
1、叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体内所必需的一种营养元素，具有重要的生理功能，可以参与氨基酸的代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成。孕妇在孕期适当地补充叶酸，可以防止胎儿发生神经管畸形，还可以促进胎儿的生长发育。
2、维生素
维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类有机物质，在人体的生长、代谢、发育过程中起着非常重要的作用。孕妇在孕期适当地补充维生素，可以促进胎儿的生长发育，还可以促进孕妇的新陈代谢，提高孕妇身体免疫力。
3、蛋白质
蛋白质是人体细胞、组织的重要成分，可以维持正常的新陈代谢，孕妇在孕期适当地补充蛋白质，可以促进胎儿的生长发育，还可以增强孕妇的免疫力。
除此之外，孕期还可以补充膳食纤维、钙、铁等。建议孕妇在孕期应注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要注意多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，孕妇还应注意适当地进行运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以增强孕妇的体质，还可以促进胎儿的生长发育。
2022-08-26 23:49
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
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复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
维生素B6片
1.适用用于维生素B6缺乏（维生素B6缺乏可引起黄嘌呤酸尿、铁粒幼细胞贫血、神经系统病变、脂溢性皮炎及唇干裂）的预防和治疗，防治异烟肼中毒；也可用于妊娠放射病及抗癌药所致的呕吐、脂溢性皮炎等。 2.全胃肠道外营养及因摄入不足所致营养不良、进行性体重下降时维生素B6的补充。 3.治疗婴儿惊厥或给孕妇服用以防婴儿惊厥。 4.白细胞减少症。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
