首页> 男科> 男性肾虚> 男人肾虚> 男人肾虚能调理好吗?

精选回答(1)

杨铭 副主任医师 黑龙江省中医院 三甲

擅长:支气管肺炎,冠心病心绞痛,胃炎,尿路感染,高血压病,高脂血症,痛风。

提问

一般肾阴虚的症状有五心烦热、失眠睡眠障碍问题盗汗、口干咽燥、午后潮热等。是肾脏阴液不足症状的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事太多了,或过服温燥劫阴之品所致.临床症状:腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠睡眠障碍问题多梦,男子阳强易举,遗精.治疗上一般建议首先是注意增加锻炼,增加食物中高蛋白如鸡蛋、瘦肉的食用量,保持充足睡眠与休息,提高自己的体质属性。肾阴虚人群用食补作为肾虚的辅助调理方法,戒除烟酒,多喝水,多吃温阳补肾的食物。

2022-09-16 11:53

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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