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怎么锻炼手部韧带？
补充说明：怎么锻炼手部韧带？
2021-12-06 22:37
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
根据患者的问题来分析 ，如果使用一些不科学的锻炼方法会加重病情，导致病情变得更严重，平时可以举一些比较轻的哑铃进行锻炼，患者在平时可以考虑用红花油涂抹后按摩进行改善一下比较好，一般有很好的效果的，其他不要担心，
2022-09-16 00:48
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