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高脂肪怎么办?
补充说明:高脂肪怎么办?
a******W 2018-12-04 15:14
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精选回答(1)
其实高脂肪的话,饮食一定要控制好,要多吃素食,每天早上起来都要空腹喝水,而且还要快速的喝完,平时也可以喝点柠檬蜂蜜水帮助排毒,坚持一个月各项都回复正常,但是平时的饮食一定要谨慎,要吃油腻和不健康的食物。
2018-12-04 15:24
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医生回答(1)
脂肪含量偏高,考虑是由于不经常运动引起的。平时可以少吃点肥甘厚味的东西,多多运动。在没事的时候,可以跳跳绳或者跑跑步之类的体育活动,另外,尽量减少肥甘厚味的摄入。
2018-12-04 15:17
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所检定的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反应胰岛β细胞功能,一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L,临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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