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如何能使白发变黑？
补充说明：如何能使白发变黑？
2021-11-22 11:45
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宫晓峰 主治医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：从事皮肤科临床工作数年，对皮肤科常见疾病湿疹、体癣、带状疱疹、银屑病等有良好的经验。
提问
可以通过饮食的方法来让白发变黑，何首乌，黑芝麻和核桃都是促进黑发生长，平时可以多吃些这些食物，同时尽量少吃动物类油脂和白糖，吃些猪肝和肉类，对于白发变黑也是有好处的，蛋类蔬菜都含有丰富的b族维生素，维生素缺乏会导致头发变白，可以通过饮食多吃黑木耳，海带，大豆，芝麻，来改善白发。
2022-08-26 22:36
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
